Atividade: “Qual o sentimento que você está sentindo hoje”
A Terapeuta Familiar Regina Célia realizou a atividade sobre Inteligência Emocional com os adolescentes do Ciclo III da manhã e tarde.
Um dos principios do desenvolvimento da inteligência emocional é reconhecer os sentimentos que nos afligem e encontrar formas saudáveis a ponto de nomear corretamente as suas emoções, é o primeiro passo fundamental para desenvolver a Inteligência Emocional. Ou seja, é preciso conhecer as emoções para poder gerenciá-las.
Por isso, conhecer as próprias emoções é a chave da Inteligência Emocional.
